11 August 5 Tipps zur Vorbeugung von Burnout bei Mitarbeitern am Arbeitsplatz
Stress kann tödlich sein. Arbeitsbedingter Stress ist für die meisten von uns eine der größten Ursachen und wird mit den Jahren immer schlimmer. Wir hören von Mitarbeitern Ende 20 und Anfang 30, die über Bluthochdruck, chronische Schmerzen und Herzinfarkt infolge eines sehr stressigen Arbeitsumfelds klagen.
Stress bei Mitarbeitern führt zu Burnout bei Mitarbeitern
5 Tipps zur Vermeidung von Burnout bei Mitarbeitern:
1. Fair sein:
Es kann für ein Teammitglied sehr demotivierend sein, wenn ein leistungsschwacher Kollege befördert wird, weil er mit dem Manager befreundet ist. Führungskräfte sollten ihre Entscheidungsfindung bei Arbeitsaufträgen oder Beförderungen nicht von persönlichen Freundschaften beeinflussen lassen.
2. Mehrarbeit:
Wir alle haben dieses hocheffiziente Teammitglied, dem es normalerweise nichts ausmacht, zusätzliche Arbeit für das Team zu übernehmen. Mit der Zeit wird er zum Ansprechpartner und wird mit überschüssiger Arbeit überlastet. Dies führt zu Frustration bei beiden – beim Kollegen, der zusätzliche Arbeit auf sich nimmt, und bei dem anderen, dem das Lernen vorenthalten wird.
Siehe auch: Fühlen Sie sich am Arbeitsplatz gestresst? : DIE 7 BESTEN NÜTZLICHEN TIPPS ZUM UMGANG MIT STRESS
3. Richtige Person für den richtigen Job:
Nichts kann frustrierender sein, als die falsche Rolle zu spielen oder eine Rolle zu spielen, die man hasst. Der Manager sollte sich mit dem Team verbinden und sicherstellen, dass es seine Arbeit liebt (meistens). Wenn er feststellt, dass einige Leute „nicht zusammenpassen“, sollte er versuchen, die Dinge zu ändern und die Leute in Rollen zu versetzen, die ihnen am meisten am Herzen liegen.
4. Richtige Ressourcen:
Das Talentakquise-Team versucht stets, die besten auf dem Markt verfügbaren Talente für das Unternehmen einzustellen. Es kann vorkommen, dass das Team aufgrund der Fluktuationsrate der Mitarbeiter die Positionen nicht besetzen kann. Dies kann dazu führen, dass die derzeitigen Teammitglieder lange arbeiten, was unmotivierten, unzufriedenen und ausgebrannten Mitarbeitern Platz macht. Die Bereitstellung der richtigen Ressourcen ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Burnout bei Mitarbeitern.
5. Arbeitszeiten festlegen:
Führungskräfte können dafür sorgen, dass das Team nicht rund um die Uhr arbeitet. Wenn Sie Kundenprojekte in verschiedenen Zeitzonen unterstützen oder bearbeiten müssen, empfiehlt es sich, einen Arbeitsplan und eine Wechselschicht vorzubereiten, damit sich das gesamte Team und nicht ein einzelner Kollege die Last teilen kann.
Was denken Sie? Sind Ihre Teammitglieder gestresst oder ausgebrannt? Haben Sie in Ihrer Organisation eine Initiative gesehen, dies anzugehen? Ich würde gerne Ihre Gedanken zu diesem Thema hören.
