从婴儿到工作:顺利过渡的 5 个秘诀

从婴儿到工作:顺利过渡的 5 个秘诀

你是时候回去工作了吗? 你感觉如何——内疚、不确定、兴奋?

众所周知,选择家庭方式的职业女性会花一些时间来抚养孩子。 得益于灵活的工作时间,一些女性立即重返工作岗位,而另一些女性则休长假,以便在重返工作岗位之前与孩子共度几年时光。 然而,那些离开工作时间较长的人发现,与重返工作岗位的人相比,重返劳动力市场面临更大的挑战(即使这意味着可以选择在家工作)。

灵活性是我们首先想到的,因为我们希望能够做好我们的工作,同时也能够照顾我们的孩子——无论是他们的学校活动还是儿科医生的就诊,但这并不是唯一需要考虑的因素。以下是让过渡顺利进行的 5 个技巧:

备份护理:

如果您孩子的学校提早放学或您的孩子患了流感,这通常被视为一种可取之处。 您应该为您的孩子安排一个舒适且可以照顾的地方,直到您到达他/她身边。

弹性工作安排:

灵活处理你的工作。 在返回工作岗位之前,与老板讨论灵活的工作时间安排——在家兼职工作,或者在合理的情况下分享一份工作。 准备好提出可能有效的方法,以便你的老板知道你认真地想让你的新情况取得成功。

保险:

检查并确认您宝宝的详细信息在所有记录(雇主记录和保险记录)中均已更新。

病假:

患流感时,显然要呆在家里不上班或在家工作。 然而,当您的孩子患有流感时,情况就会变得复杂。 一些雇主允许员工在需要留在家里照顾生病的家庭成员时使用病假——考虑到孩子们经常生病,这可能是另一个重要的好处。

“我- 时间”:

最后但并非最不重要的一点是,不要忘记自己。 如果你完全精疲力尽、情绪低落,你就无法做好你的任何“工作”。 尝试尽可能多地休息,进行一些锻炼,并在一周中至少安排一点“自我时间”。

法尔齐·艾哈迈德
farzi.ahmed@tecsolsoftware.com