21 Jul من الطفل إلى العمل: 5 نصائح للانتقال السلس
هل حان الوقت بالنسبة لك للعودة إلى العمل؟ كيف تشعر – مذنب، غير مؤكد، متحمس؟
من المسلم به أن النساء العاملات اللاتي سلكن طريق الأسرة سوف يأخذن بعض الوقت من العمل لتربيتهن. تعود بعض النساء إلى وظائفهن على الفور – بفضل جدول العمل المرن، بينما تأخذ أخريات إجازة طويلة لقضاء عدة سنوات مع أطفالهن قبل العودة إلى العمل. ومع ذلك، فقد وجد أولئك الذين تركوا العمل لفترة أطول تحديات أكبر في العودة إلى القوى العاملة مقارنة بأولئك الذين عادوا إلى وظائفهم (حتى لو كان ذلك يعني خيار العمل من المنزل).
المرونة هي الفكرة الأولى التي تتبادر إلى ذهننا لأننا نريد أن نكون قادرين على أداء وظائفنا بشكل جيد وفي الوقت نفسه نكون قادرين على رعاية أطفالنا أيضًا - سواء كان ذلك في المناسبات المدرسية أو زيارات طبيب الأطفال، ولكنها ليست العامل الوحيد الذي يجب أخذه في الاعتبار. فيما يلي 5 نصائح لجعل عملية الانتقال سلسة:
الرعاية الاحتياطية:
غالبًا ما يُنظر إلى هذا على أنه نعمة إنقاذ في حالة انتهاء مدرسة طفلك مبكرًا أو إذا كان طفلك مصابًا بالأنفلونزا. يجب عليك الترتيب لمكان مريح لطفلك ويمكن الاعتناء به حتى تصل إليه.
ترتيبات العمل المرنة:
كن مرنًا في عملك. قبل العودة إلى العمل، ناقش ترتيبات الساعات المرنة مع رئيسك في العمل – العمل من المنزل بدوام جزئي، أو مشاركة الوظيفة إذا كان ذلك منطقيًا. كن مستعدًا لاقتراح طرق قد تنجح حتى يعرف رئيسك أنك جاد في إنجاح وضعك الجديد.
التأمين:
تحقق وتأكد من تحديث تفاصيل طفلك في جميع السجلات - سجلات صاحب العمل وسجلات التأمين.
الأجازات المرضية:
في حين أنه من الواضح البقاء في المنزل من العمل أو العمل من المنزل عندما تكون مصابًا بالأنفلونزا. ومع ذلك، يصبح الأمر معقدًا عندما يصاب طفلك بالأنفلونزا. يسمح بعض أصحاب العمل للعمال باستخدام إجازتهم المرضية عندما يحتاجون إلى البقاء في المنزل لرعاية أحد أفراد الأسرة المرضى - وبالنظر إلى عدد المرات التي يصاب فيها الأطفال بالأمراض، يمكن أن يكون هذا فائدة حاسمة أخرى.
"أنا- وقت":
وأخيرًا وليس آخرًا، لا تنسى نفسك. إذا كنت مرهقًا تمامًا ومستنفدًا عاطفيًا، فلن تقوم بأي من "وظيفتك" بشكل جيد. حاول الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة، وممارسة بعض التمارين الرياضية، وتخصيص القليل من "الوقت الخاص" على الأقل خلال الأسبوع.
