16军 在保住工作的同时对付坏老板的方法
坏老板真的很糟糕。 他们让你觉得自己毫无价值，并且在你最需要他们的时候永远不会在你身边。 不幸的是，坏老板不会很快离开任何地方。 事实上，奥尔巴尼大学的一项新研究发现，60% 的美国员工都曾遇到过糟糕的老板。 但不要害怕！ 尽管你的经理有时可能很糟糕，但这并不意味着你应该放弃他们。 如果你知道如何与一个坏老板打交道，同时又不失去理智和工作保障，那么一个坏老板实际上是非常有益的。 继续阅读，了解更多关于如何管理坏老板的信息，同时保持你的工作和理智完好无损。
是什么造就了一个坏老板？
坏老板可以是任何人，从你的老板到你的同事。 坏老板最常见的特征是： – 鲁莽或自私的行为 – 这可能包括将工作置于自己的福祉之上。 坏老板通常不会考虑他们行为的长期后果。 – 不支持 – 这可能意味着不倾听您的担忧，或者不真正关心您的想法。 – 疏远 – 这可能意味着您的老板没有与您进行应有的沟通，或者他们没有时间指导您。 – 不一致 – 这可能意味着你的老板没有兑现承诺，或者他们对你的期望每天都不同。 – 辱骂 – 这可能包括言语虐待（包括侮辱、贬低和讽刺）、性骚扰或其他形式的身体或情感虐待。
如何应对坏老板
– 不要把它当成针对个人的 – 这也许是最重要的提示。 你的老板可能不支持你、冷漠、不体贴或辱骂你，但他们做这些事情并不是因为他们讨厌你——他们只是人。 坏老板通常只是在做他们的工作，但你可能会觉得他们是故意让你感觉不好。 有时，坏老板会做一些让人感觉他们在“攻击你”的事情，因为那是他们的工作。 例如，你的坏老板可能试图让你生气，所以你会报复（即与他们打架，谈论他们的八卦等）。 处理这个问题的最佳方法是保持冷静并专注于工作。 如果你认为他们的行为是针对你个人的，你可能最终会被解雇或更糟。
面对消极情绪保持积极态度
坏老板往往有消极和挑剔的倾向，这会让你感觉很糟糕。 然而，这里的错并不是你。 如果你的老板是一个消极的人，那并不是因为他们讨厌你。 他们只是有那样的倾向。 重要的是要记住，虽然你的老板看起来似乎经常与你挑衅，但他们可能只是想做好自己的工作。 毕竟，他们也在努力确保你也做好自己的工作。 所以，你应该做的就是低下头，努力工作，尽量不要让他们的消极情绪太困扰你。 如果您发现他们的消极情绪正在影响您的工作，您可以采取一些措施。 首先，尝试找出你感到不安的原因。 坏老板常常习惯于与没有能力保护自己的人打架。 如果你是公司的新人，你可能不知道如何回应老板所做的一些事情。 因此，尝试了解他们这样做的原因。
不要八卦或提起负面的事情
坏老板往往会以非常消极的方式谈论办公室里的其他人，甚至你。 虽然这在别人眼中确实很有帮助，但当它发生在你身上时，你可能会感觉很糟糕。 如果你的老板是一个八卦或消极的人，你可能会很容易八卦或揭露他们的脏话，试图“报复”他们。 然而，这只会让你在同事眼中看起来很糟糕，而且是一个非常糟糕的主意。 相反，尝试忽略他们的负面评论——他们不是针对你的。
表现出你对自己的工作的感激之情——以及如何做好它
糟糕的老板通常不会表达他们对你所做工作的欣赏程度。 作为一名员工，这是令人沮丧的，因为你想知道自己做得怎么样以及如何改进。 坏老板通常不会表扬你的工作，因为他们不想表扬“他们的员工”——他们想表扬自己。 他们也可能不会表扬你，因为他们并不总是知道如何去做。 那么，你的老板应该如何表扬你呢？ 首先，赞美应该是真诚的——确保你相信它。 其次，表扬应该具体——告诉你的同事他们做得好的地方。 最后，表扬应该经常进行——一个好的目标是每天表扬你的同事。
经常开会
坏老板可能会说很多话，但他们没有时间听你说的话。 这可能会导致感觉被忽视和沮丧。 好的老板知道如何很好地主持会议。 一个伟大的老板只会在真正需要的时候才会这样做，而且他们会高效地做到这一点。 否则，他们只会在需要时才开会，而且时间很短。 另一方面，坏老板经常会仅仅因为他们想要召开会议，或者因为他们认为如果他们花时间听你的意见会看起来不错。 他们可能会利用会议作为谈论自己的借口，而不会给你任何真正的工作。
不要把老板的行为视为针对你个人的
如上所述，当你的老板对你持消极态度或批评态度时，你很容易感到被冒犯。 然而，你不应该认为这是针对你个人的——你的老板只是有这样做的坏习惯。 记住你的老板并不是想冒犯你，他们只是在做自己的工作，这会很有帮助。 坏老板常常试图让你变得更好，以便你能够在职业生涯中取得进步，所以你不应该把他们的行为视为针对你个人的。
底线
毫无疑问，坏老板很难对付。 它们会让你觉得自己没有多大价值，好像你做错了什么，并且觉得你陷入了困境而没有出路。 幸运的是，有一些方法可以对付坏老板，同时保持你的工作和理智完好无损。 坏老板可能很难对付，但不一定是不可能对付的。
