15 julio Debes evitar estos hábitos para ser más productivo en el trabajo

Ser más productivo en el trabajo no es una tarea fácil pero puedes hacerlo de manera efectiva si evitas estos hábitos. Podemos mejorar nuestro rendimiento laboral de dos maneras: dedicar más horas o trabajar de manera más inteligente.

Por supuesto, muchas personas hacen un trabajo inteligente en su oficina, pero algunos malos hábitos causan más problemas en su trabajo. Mata el tiempo, disminuye tu precisión, rendimiento y te hace menos creativo. Por eso hay que conseguir el control de estos hábitos para ser más productivo y tener autocontrol.

“La autodisciplina comienza con el dominio de tus pensamientos. Si no controlas lo que piensas, no podrás controlar lo que haces. Simplemente, la autodisciplina te permite pensar primero y actuar después” ~Napoleon Hill

1.Multitarea

La mayoría de la gente piensa que la multitarea ahorra tiempo, pero es un verdadero factor de destrucción de la productividad. Según una investigación de la Universidad de Standford, realizar múltiples tareas es menos productivo que hacer una sola cosa a la vez. Según la investigación de la universidad, los multitareas obtuvieron peores resultados que aquellos que realizaron una sola tarea a la vez y no pudieron alternar entre tareas.

Por lo tanto, trate de evitar realizar múltiples tareas y concéntrese en una sola cosa a la vez.

Ver también: Las cualidades de los mejores empleados

2.Aplazar tareas complejas

No pongas tareas típicas o de alta prioridad al final del día porque conduce a la fatiga por tomar decisiones. Significa que cuando perdemos nuestra energía, nuestra capacidad de tomar decisiones y la productividad disminuye. Por lo tanto, intente programar sus tareas complejas por la mañana para que pueda realizar un trabajo más eficiente durante el día.

3.Responder a los correos electrónicos a medida que llegan

Mucha gente hace esto. Revisan el correo electrónico cada vez que llega. Mata tu tiempo y perturba tu concentración. Entonces ¿cómo evitar este problema?

Bien, aquí está la solución.

• Configure alertas para sus correos electrónicos para sus clientes importantes
• Desactivar las notificaciones por correo electrónico web
• Programe una hora para revisar los correos electrónicos

Ver también: ¿Cuál es el ingrediente secreto para la satisfacción en el lugar de trabajo?

4.Navegando por Internet cada vez

Hay un Flujo para determinar la productividad. Si desea abordar un tema, necesitará 15 minutos consecutivos de concentración. Algunas personas navegan por Internet con frecuencia para consultar Facebook, Noticias, etc., por lo que se pierde el Flujo.

Según la investigación, las personas que pierden el Flujo pueden hacer menos trabajo que las personas en un estado de flujo. 

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Ver también: Los 5 consejos más eficaces para trabajar de forma más inteligente

Crédito de las imágenes: freepik.com

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